Workshops, die mehr als nur ein Lächeln schenken

(R-)Auszeit für Frauen vom 21.08. bis 23.08.2026
(R-)Auszeit – Dein Wochenende für Leichtigkeit, Gesundheit & Selbstfürsorge

21.–23. August | Freudenstadt
Ankommen. Durchatmen. Auflachen.

Kennst du das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen?
Gedanken kreisen, der Körper ist angespannt und echte Erholung scheint weit weg?
Dieses Wochenende ist eine Einladung an dich,
‍aus dem Stress auszusteigen
und wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.

Was dich erwartet

Die (R-)Auszeit für Frauen verbindet auf achtsame Weise:

LachWellness & Entspannungsübungen zur Stresslösung
Methoden, um das Grübelkino abzustellen
Impulse für gesunde, bewusste Ernährung & Darmgesundheit
Tief entspannende Klangmassage
Zeit in der Natur, Ruhe und Gemeinschaft

Du wirst begleitet von mir und Heilpraktikerin Anette Hoffmann-Frey, die ihr Wissen und ihre Erfahrung ganzheitlich einbringt.

Für wen dieses Wochenende ideal ist

Für Frauen,

die bewusst für ihre Gesundheit sorgen möchten
die Selbstfürsorge, Ernährung und innere Balance verbinden wollen
die sich nach Leichtigkeit, Energie und innerer Ruhe sehnen

Dein persönlicher Mehrwert

Nach diesem Wochenende nimmst du mit:

gelöste Anspannung & spürbare Entlastung
mehr innere Ruhe und mentale Klarheit
gestärkte Resilienz
neue Energie und bessere Stimmung
wertvolle Impulse für deinen Alltag

Lachscheune – Persönlichkeitsentwicklung/Entspannung – Symbol

Ort

Freudenstadt (Haus Schwarzwaldsonne)

Gruppe

Mind. 8, max. 12 Teilnehmerinnen

Datum

21.–23. August

Investition

384 € bis 454 € (je nach Modell)

Bonus

Sichere dir 10 % Frühbucherrabatt bei einer Buchung bis zum 31. Mai.

Jetzt bist du dran

Wenn du dir selbst etwas Gutes tun möchtest und spürst,
dass dieses Wochenende genau das Richtige für dich ist:
‍melde dich jetzt an – die Plätze sind begrenzt.

Hier geht's zur Anmeldung