LachWellness Wohlbefinden für Körper und Geist

 
Worauf legen Sie Ihre Wahrnehmung?  Sehen Sie überwiegend die Dinge im Leben, die negativ sind?
Wann lachten Sie zuletzt aus vollem Herzen?
In Zeiten, in denen es uns gut geht, fällt es uns relativ leicht, über etwas zu lachen - und wie sieht es in Krisenzeiten aus?
Denken Sie dann: "Jetzt habe ich nichts mehr zu lachen?"
Ich möchte Ihnen mit LachWellness einen Weg aufzeigen, der es uns jederzeit ermöglicht, trotz und alledem heiter und  gelassen den Widrigkeiten des Lebens zu begegnen. 

Zoom Lachen

                          an den folgenden Tagen findet ein Online LachWellness-Kurs statt:
Montags-14 tägig- (in geraden KW)
&

jeden Mittwoch

jeweils um 19 Uhr
Dauer etwa 40 Minuten 

 
Investition: auf freiwilliger Kostenbeteiligung, je nachdem, was es dir wert ist (Orientierung eine Stunde LachWellness in der Lachscheune kostet 9.- Euro ) zu bezahlen nach der Teilnahme,  Bankdaten erhälst du mit dem

Zugangslink: 


 über lachscheune@web.de
oder unter Telefon 01578 95 75 490

Was brauchst du noch?

Internet &
Tablet, Smartphone oder Rechner (am Rechner ist die Darstellung am schönsten) mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon

Du meldest dich bei zoom an und gibst den Zugangslink, den du per Mail/Telefon erhalten hast, ein, dann folgst du den weiteren Anweisungen
Damit wir uns alle sehen und hören, musst du mit dem Audio beitreten/teilnehmen und darauf achten, dass dein Mikrophon und Kamera eingeschaltet sind, damit wir dich auch sehen und hören. 
 Falls du Zoom zum ersten Mal nutzt, beachte bitte, dass Du diese Anleitung mindestens 5 Minuten vor unserem Lachyoga-Treffen durchgehst.
 
Ich nutze Zoom schon länger und es ist wirklich sehr einfach. Und es ist gerade in diesen Zeiten eine gute Möglichkeit sich auf diese Weise zu sehen und miteinander zu lachen, Positive Energien zu tanken, die Stimmung zu erhellen und das Immunsystem zu stärken.
Eine Spendenbescheinigung kann nicht ausgestellt werden, da die Lachscheune kein gemeinnütziger Verein ist. 

bitte beachte die Netiquette und die Gesundheitshinweise
weitere Online Angebote siehe 

https://www.lachverband.org/

https://www.lachen-online.de/

Möchten Sie mehr wissen?

Ich freue mich von Ihnen zu hören und helfe gerne weiter.
Mobil +49 1578 95 75 490
E-Mail: lachscheune@web.de

Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind, sondern wir sind glücklich, weil wir lachen!

William James


Was ist LachWellness?

Sebastian Gendry entwickelte das Laughter Wellness. Er ist Gründer und CEO der Laughter Online University sowie der American school of Laughter Yoga und bereits seit 2004 im Bereich Lachen tätig. Seine Lach Wellness Methode wird in mehr als 40 Ländern praktiziert und ist in der Durchführung sehr einfach und doch sehr effektiv.

LachWellness ist eine Weiterentwicklung des indischen LachYoga nach Dr. Madan Kataria, beim LachWellness liegt der Fokus auf Wohlfühlen, das Lachen ist ein Werkzeug dafür. 

Lachen ist ansteckend! 
Lachen ist gesund!
Lachen  befreit!

Lachen und Lächeln sind Tor und Pforte, durch die viel Gutes in den Menschen hineinhuschen kann

Christian Morgenstern

Über mich

Alles hat seine Zeit und seine Geschichte! Wer bin ich? Und wie ist meine Lachscheune entstanden? Erfahren Sie mehr darüber, was mich hierher gebracht hat und was ich dabei alles erlebt habe.

Lachen und Wohlbefinden

Ausbildung zum Laughter Wellness Consultant im Juli 2019 durch Sebastian Gendry (Gründer des Laughter Wellness)