Mehr Lachen. Mehr Leichtigkeit. Mehr Du.

LachWellness – Entspannung de Luxe für Körper, Geist und Herz

Wenn das Leben zu schwer wird

Zwischen Beruf, Alltag und Verpflichtungen bleibt oft wenig Raum für Leichtigkeit.
In meinen LachWellness-Kursen darfst du loslassen – lachen, atmen, dich selbst spüren.
Ganz ohne Druck. Ohne „müssen“.
Nur du, dein Atem und ein bisschen Lebensfreude, die ansteckt.

Mit viel Herz, Humor und Achtsamkeit begleite ich dich zu mehr innerer Ruhe, Freude und Gelassenheit.

Meine Angebote

Egal, ob du lieber von zu Hause lachst oder gemeinsam vor Ort – du wirst spüren, wie gut Lachen tut: für deinen Körper, deinen Geist und dein Herz.

Das erste Mal? Sei mein Gast!

Deine erste Stunde ist kostenfrei zum Schnuppern.
Komm einfach vorbei und erlebe, wie leicht sich das Leben anfühlen kann.

Melde dich an: lachscheune@web.de
Ich freue mich auf dein Lächeln!

Jeden Montagabend, von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr, findet in der Wendlinger Lachscheune eine LachWellness vor Ort statt.

Du kannst jederzeit hinzukommen, es braucht keinerlei Vorkenntnisse, nur die Bereitschaft, in die LachWellness einzutauchen.

Was du davon hast?
Mehr Lebensfreude, Gelassenheit, Leichtigkeit, sanfte Bewegung, soziale Kontakte, Stressabbau, Entspannung, Spaß und Optimismusvergrößerung – ob es das Wort so gibt? Egal, sicher ist, dass wir mit der LachWellness unsere optimistische Denkweise fördern, und das hilft unter anderem, besser mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen.

Als Lachtrainerin bringe ich niemanden zum Lachen, doch ich gebe Impulse für ein Leben in Freude und Leichtigkeit.
Ich bitte um telefonische Anmeldung, 
unter +49 1578 95 75 490 oder 07024 6441.

LachWellness, Esslingen, Waldbaden

Wendlinger Lachscheune-Lachyoga Training & Seminare

Stressabbau , Esslingen , LachWellness

Achtsamer und heiterer Waldbesuch

Komm mit in den Wald – achtsam, heiter und mit einem Augenzwinkern. Bei den Lachwanderungen darfst du tief durchatmen, loslassen und lachen, auch ohne Witz. Wir gehen langsam, spüren den Wald, lachen uns frei und merken plötzlich: Das Leben ist gerade ziemlich okay.

Termine: 25.04. / 04.07. / 18.09. / 17. 10.2026
jeweils von 14 bis 16 Uhr

Und wenn du eher Team „Regelmäßig statt einmalig“ bist:
Wendlinger Wald Wellness fast ;) jeden Montag von 9:30 bis 10:30 Uhr schenken wir uns eine wohltuende Stunde im Wald.

Kurz gesagt:
Du kommst gestresst, gehst gelöst.
Du kommst allein, gehst verbunden.
Du kommst ernst, gehst… Na ja, deutlich heiterer.
Der Wald wartet schon auf dich.

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LachCafe

Lachen verbindet Menschen. Deshalb öffnet die Lachscheune ihre Türen für ein gemütliches Lach-Cafe, einen Ort, an dem Begegnung entsteht, Gemeinschaft wächst und Einsamkeit keinen Platz hat.

Bei Kaffee/Tee, Kuchen und netten Gesprächen verbringen wir einen heiteren Nachmittag miteinander.

Wann: Mittwoch 2. September 2026
von 14:30 Uhr bis 16:30 Uhr
Wo: in der Wendlinger Lachscheune
Kosten: Wertschätzungsbeitrag, du gibst, was es dir wert ist
(Orientierung 10 bis 20 €) Kaffee/Tee und Kuchen inclusive

telefonische Anmeldung erforderlich
bis spätestens 31.08.2026
07024 6441
Neben dem gemütlichen Beisammensein laden einfache Lachimpulse und spielerische Übungen dazu ein, das grundlose Lachen zu entdecken.

Vorkenntnisse oder ein besonderer Sinn für Humor sind dafür nicht nötig, die Freude am gemeinsamen Erleben steht im Mittelpunkt.

Mittwoch, 2. September
14:30 Uhr bis 16:30 Uhr
in der Wendlinger Lachscheune

Für eine persönliche, angenehme Atmosphäre und einen lebendigen Austausch findet das Lach-Cafe in einer kleinen Gruppe von 3 bis maximal 6 Personen statt.

Kosten: Teilnahme erfolgt auf Basis eines freiwilligen Wertschätzungsbeitrags. 

Wenn du Lust auf einen entspannten Nachmittag mit Lachen, Begegnung und guten Gesprächen hast, freue ich mich auf deine Anmeldung über Telefon 07024/6441 bis spätestens 31.08.2026

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LachWellness, Esslingen, Waldbaden