Lachyoga für Senioren

Gerade weil mit dem Älterwerden gesundheitliche  Einschränkungen verbunden sind, profitieren die Senioren und Seniorinnen besonders von der wohltuenden Wirkung des Lachens. Durch das regelmäßige Lachen wird die Immunabwehr gestärkt, die Laune hebt sich ganz automatisch, Verdauung und Schlaf regulieren sich, der Lebensmut wird gestärkt -- kurzum: Lachen ist gesund und hält jung. Der anschließend durchgeführte Redekreis wird von den Senioren gerne angenommen, sind doch manche viel alleine und haben dadurch wenig Möglichkeiten sich auszutauschen.
Ich biete verschiedene Kurse speziell für Senioren an, bei Interesse kontaktieren Sie mich bitte .


Kurs speziell für

Generation 60+

Sie sind mobil, haben am Vormittag Zeit und suchen eine Möglichkeit, um wieder mehr Lachen und innerer Freude in Ihr Leben einzubauen, etwas aktiv zu unternehmen und neue Freunde kennen zu lernen?
Dann ist der Kurs Lachen in der Lachscheune - speziell für Generation 60+ genau richtig für Sie!
Infokurs auf Anfrage                                                                    Kosten 12.- Euro/Infokurs
momentan wegen Corona nicht möglich