Lachyoga in der Lachscheune

Bis sich die Balken biegen vor Lachen können wir in der Lachscheune im geschützten Raum und wetterunabhängig Lachyoga praktizieren.

Lachscheune

Lachyoga und Walking

Bewegung an der frischen Luft führt zu einer vermehrten Ausschüttung von dem Glückshormon Serotonin.
Bewegung an der frischen Luft gekoppelt mit Lachen führt zu einem wahren Glücksrausch. 

Waldbaden-lachen-walken

Lachyoga für Senioren 

Das bewahre dir im Alter: 
zu lachen wie ein Kind 

Lachendes kind